Düzgün yuxu rejimi bir sıra xəstəliklərin qarşısını almaqda effektiv profilaktika ola bilər. Tədqiqatçılar belə nəticəy

Gündəlik həyatda zərərsiz görünən bəzi vərdişlər ürək-damar sistemi üçün ciddi risk faktoruna çevrilə bilər. A

Hər birimiz ən azı bir dəfə kabusdan sonra soyuq tər içində oyanmışıq. Bəziləri uçurumdan düşdüyünü görür, bəziləri aya

Gün hələ başlamadan özünü yorğun hiss edənlərin sayı durmadan artır. Araşdırmalar göstərir ki, səhər oyanmaq çətinliyi

Texas Universitetinin (ABŞ) alimləri əhvali-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağın sadə yolunu tapıblar. Oxu.Az xəbər verir ki, təd

Soyuqdəymə və qrip hallarının artdığı payız-qış aylarında immun sistemini dəstəkləmək məqsədilə bitki çaylarına maraq

Cinsi həyat insan orqanizminin normal fəaliyyətini təmin edən əsas bioloji proseslərdən biridir. O, bədənin hormonal və

Adil Qeybulla dərs sistemindəki təhlükəyə diqqət çəkib“Yalnız yaxşı qiymət yox, sağlamlıq da vacibdir”Çinin Hunan əyalə

Hər səhər alarm çalanda bir neçə dəqiqə daha yatmaq üçün ertələ düyməsini basmaq, adətən tənbəllik kimi qiymətlə

Hər səhər alarm çalanda bir neçə dəqiqə daha yatmaq üçün ertələ düyməsini basmaq, adətən tənbəllik kimi qiymətləndirili

Mütəxəssislərin apardığı genişmiqyaslı araşdırmalar nəticəsində dünyanın ən sağlam qidası açıqlanıb. Minlərlə məhsul ar

Son illərdə "detoks" anlayışı yalnız qidalanma ilə məhdudlaşmır. Artıq bir çox insan sosial şəbəkələrdən müəyyən müddət

Gənc yaşlarda hipertoniya sürətlə artır. Milli.Az xəbər verir ki, "Skandinav Sağlamlıq Mərkəzi"nin baş həkimi, kardiolo

Yay mövsümünün ayrılmaz bir hissəsi olan çimərliklər həm istirahət, həm də sağlamlıq baxımından insanlar üçün cəlbedici

Yay aylarında çimərliklərə üz tutan insanların çoxu təkcə günəşlənməklə kifayətlənmir, bir çoxları isti qumun üzərinə

Miqren sadəcə adi baş ağrısı ilə kifayətlənməyən, bir çox insana gündəlik həyatında ciddi maneələr yaradan nevroloji po

Miqren sadəcə adi baş ağrısı ilə kifayətlənməyən, bir çox insana gündəlik həyatında ciddi maneələr yaradan nevroloji po

Reyhan sağlamlıq üçün bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Onun faydalarını saymaqla bitirmək mümkün deyil.News24.a

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

Hər kəs üçün sadə, təbii və asanlıqla əldə edilə bilən bir fəaliyyət olan gəzinti, bir çox faydalar təqdim edir.News24.